おはようございます。
梅雨の月になってしまいました。
早く梅雨いりして早く梅雨明けして欲しいです。
昨日はニュースで熱中症で２人の方が無くなったとか。。。
怖いです。熱中症。
WebMasterは自転車通勤ですので
暑さにな慣れていますが、油断はダメですよね。
水分補給をこまめに。体温を上げにくい服装も大事です。
汗をかいても速乾の素材であれば乾いて行く時に
体の熱を取ってくれます。
反対に雨の時に着ていると
ずっと体温を奪われることになりますので
「夏の低体温症」ということにもなりかねません。
普段から暑さ寒さに慣れていくことが
ポイントです。
皆様もお気をつけ下さい。。。
